HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: 楠 杨 & 楠 杨 & 1 ακόμη

HYROX SHANGHAI — 16 Μαΐου 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

楠 杨 · 楠 杨 · Angela Zhou

Συνολικός χρόνος
01:32:01
Κατάταξη
#77
Κατάταξη AG
#26
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
楠杨

楠 杨

楠杨

楠 杨

AZ

Angela Zhou

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China
16-17ΜΑΪ́20262
Ολοκληρώθηκε
5,599

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:11 (50%)
Stations34:52 (38%)
Roxzone11:03 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:46/km+4.3%7.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:41-
SkiErg5:22190
Running 25:29-
Sled Push2:48264
Running 35:29-
Sled Pull5:47246
Running 45:32-
Burpee Broad Jump4:48187
Running 55:33-
Rowing5:2166
Running 65:33-
Farmers Carry2:04138
Running 75:43-
Sandbag Lunges4:22100
Running 86:14-
Wall Balls4:20-
Running Total46:11-
Roxzone Total11:0398