Ανάλυση αγώνα HYROX: 嫣然马 & 奕赵 - Shanghai 01:14:04 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 嫣然马 & 奕赵

HYROX SHANGHAI — 16 Μαΐου 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

Συνολικός χρόνος: 01:14:04
Κατάταξη: #12
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

嫣然马

奕赵

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:59 (53%)

Stations27:02 (36%)

Roxzone8:07 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:53/km+2.5%4.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:31	9
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:40	4
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:29	20
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:32	77
Running 5	4:55	-
Rowing	4:58	18
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:36	40
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:35	67
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:41	14
Running Total	38:59	15
Roxzone Total	8:07	20