Ανάλυση αγώνα HYROX: 可馨杜 & 之玉武 - Shanghai 01:48:23 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 可馨杜 & 之玉武

HYROX SHANGHAI — 16 Μαΐου 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

Συνολικός χρόνος: 01:48:23
Κατάταξη: #487
Κατάταξη AG: #169
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

可馨杜

之玉武

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running58:09 (63%)

Stations34:12 (37%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:16/km+28.6%12.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:43	-
SkiErg	5:37	295
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:44	328
Running 3	7:29	-
Sled Pull	4:31	144
Running 4	7:37	-
Burpee Broad Jump	4:07	147
Running 5	7:03	-
Rowing	5:47	200
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	1:44	107
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	3:52	117
Running 8	9:15	-
Wall Balls	5:50	-
Running Total	58:09	-
Roxzone Total	-	-