Ανάλυση αγώνα HYROX: 雅洁沈 & 冯竟爽 - Shanghai 01:47:41 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 雅洁沈 & 冯竟爽

HYROX SHANGHAI — 16 Μαΐου 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

Συνολικός χρόνος: 01:47:41
Κατάταξη: #181
Κατάταξη AG: #69
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

雅洁沈

冯竟爽

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running63:52 (59%)

Stations29:37 (27%)

Roxzone14:17 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:59/km+11.8%10.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:37	48
Running 2	8:12	-
Sled Push	2:15	162
Running 3	7:54	-
Sled Pull	3:42	36
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	3:11	53
Running 5	7:17	-
Rowing	5:37	158
Running 6	8:16	-
Farmers Carry	2:01	204
Running 7	9:10	-
Sandbag Lunges	3:51	113
Running 8	9:03	-
Wall Balls	4:23	74
Running Total	1:03:52	154
Roxzone Total	14:17	168