HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ben Ong & Derek Lim

HYROX INCHEON — 15 Μαΐου 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · SIN

Ben Ong · Derek Lim

Συνολικός χρόνος
01:40:48
Κατάταξη
#1552
Κατάταξη AG
#149
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
BO

Ben Ong

DL

Derek Lim

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea
15-17ΜΑΪ́20263
Ολοκληρώθηκε
8,026

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running57:16 (57%)
Stations34:06 (34%)
Roxzone9:30 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:10/km+19.7%8.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 17:29-
SkiErg4:291009
Running 26:05-
Sled Push2:15971
Running 36:41-
Sled Pull5:261086
Running 46:49-
Burpee Broad Jump3:391029
Running 58:08-
Rowing5:301099
Running 67:23-
Farmers Carry2:041049
Running 77:17-
Sandbag Lunges5:031073
Running 87:29-
Wall Balls5:401037
Running Total57:161038
Roxzone Total9:301068