HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: 雯菁 姚 & 洋 王 & 2 ακόμη

HYROX SHANGHAI — 16 Μαΐου 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

雯菁 姚 · 洋 王 · 凌碧 任 · 怡瑾 巫

Συνολικός χρόνος
01:11:43
Κατάταξη
#8
Κατάταξη AG
#7
Κατηγορία
RELAY · OPEN
雯姚

雯菁 姚

洋王

洋 王

凌任

凌碧 任

怡巫

怡瑾 巫

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China
16-17ΜΑΪ́20262
Ολοκληρώθηκε
9,126

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:23 (51%)
Stations28:16 (39%)
Roxzone7:08 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:33/km-43.6%26.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:55-
SkiErg4:5613
Running 26:23-
Sled Push2:5842
Running 33:33-
Sled Pull4:0820
Running 43:30-
Burpee Broad Jump3:156
Running 54:03-
Rowing4:5912
Running 66:37-
Farmers Carry1:4217
Running 73:36-
Sandbag Lunges2:291
Running 83:49-
Wall Balls3:498
Running Total36:2313
Roxzone Total7:088