Ανάλυση αγώνα HYROX: 雯黄 & 圣琦张 & 2 ακόμη - Shanghai 01:14:27 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 雯黄 & 圣琦张 & 2 ακόμη

HYROX SHANGHAI — 16 Μαΐου 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:14:27
Κατάταξη: #11
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: RELAY · OPEN

雯黄

圣琦张

亦菲林

媛袁

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:45 (48%)

Stations31:26 (42%)

Roxzone7:21 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:28/km+11.5%8.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:23	-
SkiErg	5:15	31
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:28	85
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:33	33
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:20	29
Running 5	4:30	-
Rowing	5:11	29
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:53	38
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:19	8
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:27	3
Running Total	35:45	12
Roxzone Total	7:21	10