Ανάλυση αγώνα HYROX: 경택 홍 & 현우 김 & 2 ακόμη - Incheon 01:03:14 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 경택 홍 & 현우 김 & 2 ακόμη

HYROX INCHEON — 15 Μαΐου 2026

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:03:14
Κατάταξη: #29
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: RELAY · OPEN

경택 홍

현우 김

성환 김

주영 류

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:47 (49%)

Stations27:57 (44%)

Roxzone4:36 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:51/km+24.4%7.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:31	79
Running 2	3:21	-
Sled Push	2:52	154
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:51	62
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:29	96
Running 5	3:45	-
Rowing	3:59	10
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:44	52
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:00	43
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:31	10
Running Total	30:47	23
Roxzone Total	4:36	24