Ανάλυση αγώνα HYROX: Howard Pak & Ammar Hassanbhai & 2 ακόμη - Incheon 01:48:56 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Howard Pak & Ammar Hassanbhai & 2 ακόμη

HYROX INCHEON — 15 Μαΐου 2026

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:48:56
Κατάταξη: #215
Κατάταξη AG: #23
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Howard Pak

Ammar Hassanbhai

Elton Tay

Sean Tan

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:38 (43%)

Stations55:12 (51%)

Roxzone7:09 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:50/km+103.3%20.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:29	73
Running 2	4:03	-
Sled Push	4:08	206
Running 3	5:34	-
Sled Pull	8:38	213
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	8:42	216
Running 5	5:11	-
Rowing	5:05	188
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	3:48	214
Running 7	8:14	-
Sandbag Lunges	14:39	216
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:43	158
Running Total	46:38	204
Roxzone Total	7:09	202