Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Ανάλυση αγώνα HYROX: 云叶 & Dino Sampaio de Sousa & 2 ακόμη

HYROX SHANGHAI — 16 Μαΐου 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN · CHN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:06:59
Κατάταξη: #18
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: RELAY · OPEN

云叶

Dino Sampaio de Sousa

Elaine Yee Ning Pang

deng zhiying

16-17ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

5.599

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:22 (47%)

Stations28:44 (43%)

Roxzone6:57 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:55/km+3.6%11.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:02	-
SkiErg	5:20	161
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:09	9
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:31	24
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:44	47
Running 5	3:50	-
Rowing	4:32	28
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:54	75
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:29	23
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:05	21
Running Total	31:22	12
Roxzone Total	6:57	17

Ανάλυση αγώνα HYROX: 云叶 & Dino Sampaio de Sousa & 2 ακόμη - Shanghai 01:06:59 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: 云叶 & Dino Sampaio de Sousa & 2 ακόμη

云叶

Dino Sampaio de Sousa

Elaine Yee Ning Pang

deng zhiying

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Analyse du run

Ανάλυση τρεξίματος

Analyse des stations

Segments

Χρόνοι τμημάτων

云 叶

Dino Sampaio de Sousa

Elaine Yee Ning Pang

deng zhiying

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Analyse du run

Ανάλυση τρεξίματος

Analyse des stations

Segments

Χρόνοι τμημάτων

云叶