Ανάλυση αγώνα HYROX: 怡崔 & 祐德汪 & 2 ακόμη - Shanghai 01:09:43 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: 怡崔 & 祐德汪 & 2 ακόμη

HYROX SHANGHAI — 16 Μαΐου 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:09:43
Κατάταξη: #23
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: RELAY · OPEN

怡崔

祐德汪

溶基袁

芝英乐

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:08 (46%)

Stations29:59 (43%)

Roxzone7:39 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:01/km-9.0%6.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:33	51
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:31	26
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:53	46
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	5:06	123
Running 5	4:05	-
Rowing	4:41	48
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:30	12
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	4:01	53
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:44	13
Running Total	32:08	14
Roxzone Total	7:39	41