Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Douglas & Alysun Lillico - Ottawa 01:04:43 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Douglas & Alysun Lillico

HYROX OTTAWA — 14 Μαΐου 2026

Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

Emma Douglas · Alysun Lillico

Συνολικός χρόνος
Κατάταξη: —
Κατάταξη AG: —
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Emma Douglas

Alysun Lillico

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17ΜΑΪ́20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX OTTAWA

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:14 (72%)

Stations10:45 (20%)

Roxzone4:17 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:53/km--

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	-	-
SkiErg	-	-
Running 2	-	-
Sled Push	-	-
Running 3	-	-
Sled Pull	3:00	12
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	2:53	24
Running 5	-	-
Rowing	-	-
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:22	8
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	-	-
Running 8	-	-
Wall Balls	3:30	26
Running Total	38:14	18
Roxzone Total	4:17	22