Ανάλυση αγώνα HYROX: emily ballantyne - Ottawa 01:17:45 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: emily ballantyne

HYROX OTTAWA — 14 Μαΐου 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Συνολικός χρόνος: 01:17:45
Κατάταξη: #103
Κατάταξη AG: #25
Κατηγορία: SOLO · OPEN

emily ballantyne

HYROX HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17ΜΑΪ́20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX OTTAWA

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:52 (53%)

Stations32:31 (42%)

Roxzone4:27 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:06/km+5.8%4.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:01	143
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:38	171
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:30	64
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:37	4
Running 5	5:19	-
Rowing	5:21	181
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:00	66
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:16	71
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:08	60
Running Total	40:52	53
Roxzone Total	4:27	19