Ανάλυση αγώνα HYROX: Katie Hale - Ottawa 01:39:12 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Katie Hale

HYROX OTTAWA — 14 Μαΐου 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:39:12
Κατάταξη: #679
Κατάταξη AG: #159
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Katie Hale

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17ΜΑΪ́20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX OTTAWA

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:24 (53%)

Stations39:44 (40%)

Roxzone7:09 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:33/km+8.6%7.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:37	-
SkiErg	5:02	167
Running 2	6:14	-
Sled Push	3:08	338
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:24	52
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	7:09	264
Running 5	6:44	-
Rowing	5:07	124
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:16	179
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	5:04	179
Running 8	7:29	-
Wall Balls	7:34	224
Running Total	52:24	244
Roxzone Total	7:09	236