HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Zoë Monsjou & Myron Koops & 2 ακόμη

HYROX HEERENVEEN — 14 Μαΐου 2026

Heerenveen, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

Zoë Monsjou · Myron Koops · Emma van Leeuwen · Mijke Van Haastrecht

Συνολικός χρόνος
01:11:21
Κατάταξη
#6
Κατάταξη AG
#6
Κατηγορία
RELAY · OPEN
ZM

Zoë Monsjou

MK

Myron Koops

EL

Emma van Leeuwen

MH

Mijke Van Haastrecht

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands
14-17ΜΑΪ́20264
Ολοκληρώθηκε
8,632

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:50 (43%)
Stations34:26 (48%)
Roxzone6:11 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:51/km+21.0%7.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:35-
SkiErg4:5615
Running 23:34-
Sled Push2:035
Running 34:06-
Sled Pull6:2655
Running 43:30-
Burpee Broad Jump5:2428
Running 54:07-
Rowing5:0532
Running 63:44-
Farmers Carry1:5934
Running 74:19-
Sandbag Lunges5:1327
Running 83:59-
Wall Balls3:201
Running Total30:501
Roxzone Total6:113