Ανάλυση αγώνα HYROX: Steve Hoather & Youssef Ouahrig & 2 ακόμη - Ottawa 00:52:26 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Steve Hoather & Youssef Ouahrig & 2 ακόμη

HYROX OTTAWA — 14 Μαΐου 2026

Ottawa, Canada · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 00:52:26
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Steve Hoather

Youssef Ouahrig

Adam Di Fulvio

Jesse Bruce

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17ΜΑΪ́20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX OTTAWA

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running27:31 (52%)

Stations21:51 (42%)

Roxzone3:08 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:26/km+1.0%2.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:56	3
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:04	4
Running 3	3:29	-
Sled Pull	2:36	4
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	2:04	2
Running 5	3:18	-
Rowing	3:56	4
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:22	2
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	2:30	1
Running 8	3:37	-
Wall Balls	3:23	1
Running Total	27:31	1
Roxzone Total	3:08	1