Ανάλυση αγώνα HYROX: Dawson Miller & Marcus Wallace - Washington 00:49:50 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dawson Miller & Marcus Wallace

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 Μαρτίου 2026

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 00:49:50
Κατάταξη: #2
Κατάταξη AG: —
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Dawson Miller

Marcus Wallace

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:02 (60%)

Stations19:54 (40%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:45/km+18.9%10.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:25	6
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:22	1
Running 3	3:29	-
Sled Pull	2:28	2
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	1:52	8
Running 5	3:38	-
Rowing	3:35	3
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:13	2
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:22	4
Running 8	3:21	-
Wall Balls	3:37	5
Running Total	30:02	2
Roxzone Total	-	-