Ανάλυση αγώνα HYROX: Steven Yu - Lyon 01:02:34 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Steven Yu

HYROX LYON — 20 Μαΐου 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

Συνολικός χρόνος: 01:02:34
Κατάταξη: #4
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Steven Yu

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24ΜΑΪ́20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX LYON

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:02 (50%)

Stations26:20 (42%)

Roxzone5:16 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:53/km+7.1%10.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:05	11
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:30	8
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:32	13
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:29	28
Running 5	4:03	-
Rowing	4:17	16
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:35	21
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:45	1
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:07	-
Running Total	31:02	7
Roxzone Total	5:16	7