Ανάλυση αγώνα HYROX: Rithdavid Khuon - Lyon 01:19:17 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rithdavid Khuon

HYROX LYON — 20 Μαΐου 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

Συνολικός χρόνος: 01:19:17
Κατάταξη: #69
Κατάταξη AG: #23
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Rithdavid Khuon

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24ΜΑΪ́20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX LYON

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:46 (48%)

Stations34:48 (44%)

Roxzone6:47 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:43/km+15.7%13.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:29	195
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:35	197
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:43	138
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	6:24	221
Running 5	5:13	-
Rowing	4:48	147
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:57	98
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:03	57
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:49	31
Running Total	37:46	94
Roxzone Total	6:47	97