Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicolas Roussel - Lyon 01:11:31 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicolas Roussel

HYROX LYON — 20 Μαΐου 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · CAN

Συνολικός χρόνος: 01:11:31
Κατάταξη: #278
Κατάταξη AG: #76
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Nicolas Roussel

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24ΜΑΪ́20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX LYON

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:43 (44%)

Stations33:57 (47%)

Roxzone5:56 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:58/km+2.1%9.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:31	252
Running 2	3:56	-
Sled Push	4:20	392
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:20	110
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	4:08	103
Running 5	4:11	-
Rowing	4:50	247
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:48	101
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:26	126
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:34	-
Running Total	31:43	-
Roxzone Total	5:56	69