Ανάλυση αγώνα HYROX: Alfons Deu - Berlin 00:58:35 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alfons Deu

HYROX BERLIN — 30 Μαΐου 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · ESP

Συνολικός χρόνος: 00:58:35
Κατάταξη: #11
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · PRO

Alfons Deu

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running23:44 (40%)

Stations25:50 (44%)

Roxzone9:06 (16%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα2:58/km+9.3%14.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:35	-
SkiErg	3:57	41
Running 2	2:41	-
Sled Push	2:38	25
Running 3	2:50	-
Sled Pull	3:33	16
Running 4	2:52	-
Burpee Broad Jump	2:53	45
Running 5	2:54	-
Rowing	4:04	21
Running 6	2:57	-
Farmers Carry	1:38	34
Running 7	2:56	-
Sandbag Lunges	3:05	9
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:02	16
Running Total	23:44	14
Roxzone Total	9:06	15