Ανάλυση αγώνα HYROX: John O'Leary - Berlin 01:13:03 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: John O'Leary

HYROX BERLIN — 30 Μαΐου 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:13:03
Κατάταξη: #141
Κατάταξη AG: #25
Κατηγορία: SOLO · PRO

John O'Leary

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:33 (39%)

Stations33:31 (46%)

Roxzone11:03 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:34/km+6.7%18.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:14	211
Running 2	3:15	-
Sled Push	4:11	257
Running 3	3:22	-
Sled Pull	4:22	113
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	3:59	169
Running 5	3:29	-
Rowing	4:25	165
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:51	106
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	4:47	181
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:42	130
Running Total	28:33	152
Roxzone Total	11:03	130