Ανάλυση αγώνα HYROX: Marcel Cierpial - Berlin 01:15:42 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marcel Cierpial

HYROX BERLIN — 30 Μαΐου 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Συνολικός χρόνος: 01:15:42
Κατάταξη: #369
Κατάταξη AG: #104
Κατηγορία: SOLO · PRO

Marcel Cierpial

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:57 (40%)

Stations33:55 (45%)

Roxzone11:53 (16%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:45/km+15.6%18.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:01	63
Running 2	3:12	-
Sled Push	4:15	272
Running 3	3:39	-
Sled Pull	4:07	79
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	3:52	155
Running 5	3:45	-
Rowing	4:33	236
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	2:59	371
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	4:57	212
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:11	92
Running Total	29:57	203
Roxzone Total	11:53	193