Ανάλυση αγώνα HYROX: André Lewandowski - Berlin 01:29:06 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: André Lewandowski

HYROX BERLIN — 30 Μαΐου 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:29:06
Κατάταξη: #156
Κατάταξη AG: #21
Κατηγορία: SOLO · OPEN

André Lewandowski

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:10 (38%)

Stations40:21 (45%)

Roxzone14:40 (16%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:16/km+8.7%17.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:40	193
Running 2	3:49	-
Sled Push	4:42	263
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:48	159
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	5:45	154
Running 5	4:08	-
Rowing	5:14	234
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:56	231
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	5:39	156
Running 8	6:11	-
Wall Balls	6:37	118
Running Total	34:10	143
Roxzone Total	14:40	171