Ανάλυση αγώνα HYROX: Abbie Grundy & Lucy Johnson & 2 ακόμη - Berlin 01:10:24 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Abbie Grundy & Lucy Johnson & 2 ακόμη

HYROX BERLIN — 30 Μαΐου 2026

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:10:24
Κατάταξη: #4
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Abbie Grundy

Lucy Johnson

Aoife Ball

Charlotte Wood

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:32 (40%)

Stations30:49 (44%)

Roxzone11:07 (16%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:34/km+7.1%15.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:10	-
SkiErg	5:06	13
Running 2	3:18	-
Sled Push	1:54	5
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:15	1
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	5:22	15
Running 5	3:17	-
Rowing	4:49	6
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	2:35	28
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	3:01	2
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:47	10
Running Total	28:32	1
Roxzone Total	11:07	1