Ανάλυση αγώνα HYROX: Markus Rhöse & Angela Lanz & 2 ακόμη - Berlin 00:52:24 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Markus Rhöse & Angela Lanz & 2 ακόμη

HYROX BERLIN — 30 Μαΐου 2026

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Συνολικός χρόνος: 00:52:24
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Markus Rhöse

Angela Lanz

Rebecca Naether

Dieter Schwarzkopf

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running22:32 (43%)

Stations21:26 (41%)

Roxzone8:31 (16%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα2:49/km-13.1%19.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:31	30
Running 2	2:48	-
Sled Push	1:55	14
Running 3	2:37	-
Sled Pull	2:08	1
Running 4	2:24	-
Burpee Broad Jump	1:48	1
Running 5	2:32	-
Rowing	3:54	5
Running 6	2:53	-
Farmers Carry	1:31	8
Running 7	2:26	-
Sandbag Lunges	2:11	1
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:28	5
Running Total	22:32	3
Roxzone Total	8:31	1