Ανάλυση αγώνα HYROX: Lisa Camille Haas & Friederike Jöhnk & 2 ακόμη - Berlin 01:10:05 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lisa Camille Haas & Friederike Jöhnk & 2 ακόμη

HYROX BERLIN — 30 Μαΐου 2026

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:10:05
Κατάταξη: #49
Κατάταξη AG: #41
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Lisa Camille Haas

Friederike Jöhnk

Marko Bosse

Kevin Weltzien

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running27:54 (40%)

Stations31:28 (45%)

Roxzone10:47 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:29/km+0.5%16.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:03	8
Running 2	3:17	-
Sled Push	2:36	43
Running 3	3:12	-
Sled Pull	3:10	19
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	5:17	44
Running 5	3:13	-
Rowing	4:14	17
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:49	30
Running 7	3:18	-
Sandbag Lunges	3:41	25
Running 8	4:56	-
Wall Balls	6:38	47
Running Total	27:54	26
Roxzone Total	10:47	25