HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Elias Sow & Ismael Sow & 2 ακόμη

HYROX BERLIN — 30 Μαΐου 2026

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · FRA

Elias Sow · Ismael Sow · Sylvie Sow · Manon Robine

Συνολικός χρόνος
01:10:06
Κατάταξη
#50
Κατάταξη AG
#42
Κατηγορία
RELAY · OPEN
ES

Elias Sow

IS

Ismael Sow

SS

Sylvie Sow

MR

Manon Robine

HYROX BERLIN - Berlin, Germany
30-31ΜΑΪ́20262
Ολοκληρώθηκε
16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:39 (41%)
Stations30:16 (43%)
Roxzone11:16 (16%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:35/km+11.6%18.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:15-
SkiErg5:4852
Running 22:52-
Sled Push3:4854
Running 33:04-
Sled Pull2:193
Running 43:11-
Burpee Broad Jump4:1634
Running 53:08-
Rowing5:1645
Running 64:37-
Farmers Carry1:5739
Running 73:12-
Sandbag Lunges2:162
Running 84:24-
Wall Balls4:3630
Running Total28:3931
Roxzone Total11:1630