HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam Valentine

HYROX LYON — 20 Μαΐου 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · USA

Sam Valentine

Συνολικός χρόνος
01:03:28
Κατάταξη
#55
Κατάταξη AG
#15
Κατηγορία
SOLO · OPEN
SV

Sam Valentine

HYROX LYON - Lyon, France
20-24ΜΑΪ́20265
Ολοκληρώθηκε
16,414

HYROX LYON

Lyon, France
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:19 (45%)
Stations30:14 (48%)
Roxzone4:59 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:32/km+6.2%9.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:40-
SkiErg4:0517
Running 23:29-
Sled Push2:5846
Running 33:49-
Sled Pull4:3293
Running 43:43-
Burpee Broad Jump3:5861
Running 53:43-
Rowing4:2226
Running 63:38-
Farmers Carry2:0157
Running 73:42-
Sandbag Lunges3:5228
Running 83:39-
Wall Balls4:2615
Running Total28:197
Roxzone Total4:599