Ανάλυση αγώνα HYROX: Adrien Canat - Lyon 01:03:06 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Adrien Canat

HYROX LYON — 20 Μαΐου 2026

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

Συνολικός χρόνος: 01:03:06
Κατάταξη: #49
Κατάταξη AG: #19
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Adrien Canat

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24ΜΑΪ́20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX LYON

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:34 (50%)

Stations26:15 (42%)

Roxzone5:23 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:57/km+5.7%10.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:01	16
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:41	22
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:20	9
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:53	9
Running 5	4:14	-
Rowing	4:12	19
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:44	142
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:06	16
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:18	-
Running Total	31:34	109
Roxzone Total	5:23	45