Ανάλυση αγώνα HYROX: Marco Summer & Astrid Bauer-Trummer - Lyon 01:06:45 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marco Summer & Astrid Bauer-Trummer

HYROX LYON — 20 Μαΐου 2026

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · AUT

·

Συνολικός χρόνος: 01:06:45
Κατάταξη: #40
Κατάταξη AG: #14
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Marco Summer

Astrid Bauer-Trummer

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24ΜΑΪ́20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX LYON

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:34 (43%)

Stations26:25 (40%)

Roxzone11:50 (18%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:34/km+6.6%13.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:57	65
Running 2	3:16	-
Sled Push	2:24	300
Running 3	3:22	-
Sled Pull	3:21	174
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	2:53	80
Running 5	3:47	-
Rowing	4:52	265
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:48	161
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	3:11	69
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:59	-
Running Total	28:34	23
Roxzone Total	11:50	66