HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alice Gournay & Lauriane Usannaz Joris

HYROX LYON — 20 Μαΐου 2026

Lyon, France · DOUBLES · PRO · FRA

Alice Gournay · Lauriane Usannaz Joris

Συνολικός χρόνος
01:33:14
Κατάταξη
#216
Κατάταξη AG
#53
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
FRA flag
AG

Alice Gournay

FRA flag
LJ

Lauriane Usannaz Joris

HYROX HYROX LYON - Lyon, France
20-24ΜΑΪ́20265
Ολοκληρώθηκε
16,414

HYROX LYON

Lyon, France
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running54:38 (59%)
Stations29:57 (32%)
Roxzone8:45 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:50/km+16.4%12.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:44-
SkiErg4:30127
Running 26:24-
Sled Push2:3511
Running 36:58-
Sled Pull5:31141
Running 47:06-
Burpee Broad Jump3:18105
Running 57:24-
Rowing4:3339
Running 67:15-
Farmers Carry1:57132
Running 77:27-
Sandbag Lunges3:3971
Running 87:24-
Wall Balls3:5485
Running Total54:38231
Roxzone Total8:45205