HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Raphaël Grange & Alexis Malliere

HYROX LYON — 20 Μαΐου 2026

Lyon, France · DOUBLES · PRO · FRA

Raphaël Grange · Alexis Malliere

Συνολικός χρόνος
01:03:03
Κατάταξη
#72
Κατάταξη AG
#13
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
RG

Raphaël Grange

AM

Alexis Malliere

HYROX LYON - Lyon, France
20-24ΜΑΪ́20265
Ολοκληρώθηκε
16.414

HYROX LYON

Lyon, France
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:39 (50%)
Stations26:07 (41%)
Roxzone5:21 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:57/km+12.2%11.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:49-
SkiErg3:4177
Running 23:42-
Sled Push2:45155
Running 34:17-
Sled Pull4:40134
Running 44:09-
Burpee Broad Jump2:1973
Running 54:09-
Rowing4:07111
Running 64:11-
Farmers Carry1:3364
Running 74:09-
Sandbag Lunges3:1477
Running 84:17-
Wall Balls3:48-
Running Total31:39-
Roxzone Total5:2189