Ανάλυση αγώνα HYROX: Thalis Nassikas & Dorian Gourjux - Lyon 01:06:37 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Thalis Nassikas & Dorian Gourjux

HYROX LYON — 20 Μαΐου 2026

Lyon, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

Συνολικός χρόνος: 01:06:37
Κατάταξη: #138
Κατάταξη AG: #58
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Thalis Nassikas

Dorian Gourjux

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24ΜΑΪ́20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX LYON

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:35 (50%)

Stations27:38 (41%)

Roxzone5:28 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:12/km+10.8%11.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:49	183
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:46	191
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:30	129
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:56	256
Running 5	4:25	-
Rowing	4:19	254
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:41	197
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:46	204
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:51	-
Running Total	33:35	-
Roxzone Total	5:28	119