Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicolas Lagrange & Dimitri Waeber & 2 ακόμη - Lyon 00:51:44 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicolas Lagrange & Dimitri Waeber & 2 ακόμη

HYROX LYON — 20 Μαΐου 2026

Lyon, France · RELAY · OPEN · SUI

· · ·

Συνολικός χρόνος: 00:51:44
Κατάταξη: #2
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Nicolas Lagrange

Dimitri Waeber

Jonathan Labrosse

Alexandre Nunes

HYROX LYON - Lyon, France

20-24ΜΑΪ́20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX LYON

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running25:20 (49%)

Stations22:06 (43%)

Roxzone4:22 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:10/km+3.7%8.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:31	-
SkiErg	4:04	16
Running 2	3:09	-
Sled Push	2:34	10
Running 3	3:14	-
Sled Pull	2:47	9
Running 4	3:06	-
Burpee Broad Jump	1:46	2
Running 5	3:19	-
Rowing	4:00	13
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	1:15	8
Running 7	3:16	-
Sandbag Lunges	2:41	6
Running 8	3:27	-
Wall Balls	2:59	1
Running Total	25:20	3
Roxzone Total	4:22	2