Ανάλυση αγώνα HYROX: Janna Spittmann - Berlin 01:34:28 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Janna Spittmann

HYROX BERLIN — 30 Μαΐου 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:34:28
Κατάταξη: #348
Κατάταξη AG: #86
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Janna Spittmann

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:18 (41%)

Stations39:24 (42%)

Roxzone16:51 (18%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:47/km+12.8%13.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:07	-
SkiErg	5:07	352
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:41	183
Running 3	4:31	-
Sled Pull	5:00	323
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	6:39	386
Running 5	4:56	-
Rowing	5:25	344
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:29	408
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:39	517
Running 8	6:20	-
Wall Balls	6:24	315
Running Total	38:18	361
Roxzone Total	16:51	451