Ανάλυση αγώνα HYROX: Lisa Karg - Berlin 01:06:26 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lisa Karg

HYROX BERLIN — 30 Μαΐου 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:06:26
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Lisa Karg

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:07 (44%)

Stations26:58 (41%)

Roxzone10:24 (16%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:38/km+6.5%16.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:41	20
Running 2	3:21	-
Sled Push	2:28	63
Running 3	3:25	-
Sled Pull	3:16	3
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	3:47	12
Running 5	3:31	-
Rowing	4:42	4
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:43	16
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	2:59	2
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:22	1
Running Total	29:07	8
Roxzone Total	10:24	1