HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

HYROX Race Analysis: Paweł Leśnikowski & Szymon Kolasa

HYROX BERLIN — 30 Μαΐου 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · POL

Paweł Leśnikowski · Szymon Kolasa

Συνολικός χρόνος
00:55:42
Κατάταξη
#16
Κατάταξη AG
#9
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
POL flag
PL

Paweł Leśnikowski

POL flag
SK

Szymon Kolasa

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany
30-31ΜΑΪ́20262 days
Completed
16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany
Season 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running24:49 (44%)
Stations21:51 (39%)
Roxzone9:07 (16%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:06/km+8.2%14.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:45-
SkiErg3:3750
Running 22:51-
Sled Push2:0465
Running 33:00-
Sled Pull2:5519
Running 42:58-
Burpee Broad Jump1:5515
Running 53:01-
Rowing3:4619
Running 62:59-
Farmers Carry1:2412
Running 73:05-
Sandbag Lunges2:4523
Running 84:15-
Wall Balls3:254
Running Total24:4928
Roxzone Total9:0720