HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lillian Dramsdahl & Rita Helén Simonsen

HYROX BERLIN — 30 Μαΐου 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · NOR

Lillian Dramsdahl · Rita Helén Simonsen

Συνολικός χρόνος
01:11:04
Κατάταξη
#36
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
LD

Lillian Dramsdahl

RS

Rita Helén Simonsen

HYROX BERLIN - Berlin, Germany
30-31ΜΑΪ́20262
Ολοκληρώθηκε
16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:09 (44%)
Stations27:51 (39%)
Roxzone12:08 (17%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:54/km+6.0%14.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:27-
SkiErg4:2470
Running 23:35-
Sled Push2:2233
Running 33:41-
Sled Pull4:0168
Running 43:43-
Burpee Broad Jump2:4927
Running 53:48-
Rowing4:5892
Running 63:51-
Farmers Carry1:5039
Running 73:48-
Sandbag Lunges3:3444
Running 85:20-
Wall Balls3:5346
Running Total31:0935
Roxzone Total12:0838