Ανάλυση αγώνα HYROX: Melanie Hoffmann & Anja Rose - Berlin 01:13:55 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Melanie Hoffmann & Anja Rose

HYROX BERLIN — 30 Μαΐου 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:13:55
Κατάταξη: #47
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Melanie Hoffmann

Anja Rose

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:36 (44%)

Stations29:02 (39%)

Roxzone12:22 (17%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:05/km+8.6%15.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:24	69
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:19	29
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:10	81
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:40	92
Running 5	4:02	-
Rowing	4:51	77
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:55	61
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:34	42
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:09	79
Running Total	32:36	48
Roxzone Total	12:22	42