Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.Δημιουργία της αφίσας μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Frida Lysdal Rosenkilde & Frederik Werner Jensen

HYROX BERLIN — 30 Μαΐου 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · DEN

·

Συνολικός χρόνος: 01:06:51
Κατάταξη: #309
Κατάταξη AG: #63
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Frida Lysdal Rosenkilde

Frederik Werner Jensen

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:34 (47%)

Stations22:52 (34%)

Roxzone12:30 (19%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:57/km+9.2%12.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:56	69
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:48	44
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:45	43
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:21	39
Running 5	3:56	-
Rowing	4:16	62
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:42	176
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:35	7
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:29	12
Running Total	31:34	112
Roxzone Total	12:30	132

Ανάλυση αγώνα HYROX: Frida Lysdal Rosenkilde & Frederik Werner Jensen - Berlin 01:06:51 | HyCoach