Ανάλυση αγώνα HYROX: Sonny Bouwhuis & Danny De waal - Berlin 01:08:23 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sonny Bouwhuis & Danny De waal

HYROX BERLIN — 30 Μαΐου 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:08:23
Κατάταξη: #642
Κατάταξη AG: #171
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sonny Bouwhuis

Danny De waal

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:08 (45%)

Stations26:04 (38%)

Roxzone11:14 (16%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:54/km+5.5%9.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:50	74
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:07	265
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:40	302
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:43	79
Running 5	4:04	-
Rowing	4:23	142
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:41	160
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:10	83
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:30	191
Running Total	31:08	96
Roxzone Total	11:14	51