Ανάλυση αγώνα HYROX: Patrick Benecke & Lynn Starke - Berlin 00:57:49 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Patrick Benecke & Lynn Starke

HYROX BERLIN — 30 Μαΐου 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 00:57:49
Κατάταξη: #9
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Patrick Benecke

Lynn Starke

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running26:53 (46%)

Stations21:23 (37%)

Roxzone9:38 (17%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:22/km+9.2%13.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:41	-
SkiErg	3:47	19
Running 2	3:05	-
Sled Push	1:30	4
Running 3	3:20	-
Sled Pull	2:18	14
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	2:11	9
Running 5	3:27	-
Rowing	4:02	19
Running 6	3:16	-
Farmers Carry	1:25	14
Running 7	3:22	-
Sandbag Lunges	2:32	10
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:38	40
Running Total	26:53	19
Roxzone Total	9:38	12