Ανάλυση αγώνα HYROX: Philipp Eßeling Genannt Knüsting & Larissa Renz - Berlin 01:04:19 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Philipp Eßeling Genannt Knüsting & Larissa Renz

HYROX BERLIN — 30 Μαΐου 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:04:19
Κατάταξη: #176
Κατάταξη AG: #70
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Philipp Eßeling Genannt Knüsting

Larissa Renz

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:42 (45%)

Stations24:32 (38%)

Roxzone11:08 (17%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:35/km+8.5%12.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:53	36
Running 2	3:19	-
Sled Push	1:43	21
Running 3	3:23	-
Sled Pull	2:40	59
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	2:46	83
Running 5	3:29	-
Rowing	4:23	114
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:23	8
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:38	187
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:06	171
Running Total	28:42	36
Roxzone Total	11:08	46