HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ralf Gärtner

HYROX BERLIN — 30 Μαΐου 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Ralf Gärtner

Συνολικός χρόνος
01:04:33
Κατάταξη
#39
Κατάταξη AG
#6
Κατηγορία
SOLO · PRO
GER flag
RG

Ralf Gärtner

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany
30-31ΜΑΪ́20262
Ολοκληρώθηκε
16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running25:53 (40%)
Stations28:47 (45%)
Roxzone9:57 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:14/km+12.1%16.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:44-
SkiErg3:5724
Running 22:53-
Sled Push3:0938
Running 33:06-
Sled Pull3:2117
Running 43:06-
Burpee Broad Jump2:5242
Running 53:11-
Rowing4:1050
Running 63:05-
Farmers Carry1:4880
Running 73:14-
Sandbag Lunges3:3334
Running 84:37-
Wall Balls5:57158
Running Total25:5357
Roxzone Total9:5754