Ανάλυση αγώνα HYROX: Alisa Brehmer - Berlin 01:09:10 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alisa Brehmer

HYROX BERLIN — 30 Μαΐου 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Συνολικός χρόνος: 01:09:10
Κατάταξη: #13
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · PRO

Alisa Brehmer

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running27:48 (40%)

Stations30:54 (45%)

Roxzone10:33 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:29/km+7.8%13.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:37	30
Running 2	3:13	-
Sled Push	3:29	30
Running 3	3:21	-
Sled Pull	3:55	23
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	3:38	9
Running 5	3:22	-
Rowing	4:40	13
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	2:26	55
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	3:53	21
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:16	15
Running Total	27:48	14
Roxzone Total	10:33	11