Ανάλυση αγώνα HYROX: Athanasios Coutroumpas

HYROX BERLIN — 30 Μαΐου 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GRE

Συνολικός χρόνος: 01:14:21
Κατάταξη: #151
Κατάταξη AG: #44
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Athanasios Coutroumpas

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:30 (42%)

Stations31:52 (43%)

Roxzone11:03 (15%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:56/km+10.7%15.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:42	480
Running 2	3:35	-
Sled Push	3:10	309
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:34	174
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:39	64
Running 5	3:49	-
Rowing	4:56	439
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	2:08	271
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:33	214
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:10	120
Running Total	31:30	245
Roxzone Total	11:03	91

Ανάλυση αγώνα HYROX: Athanasios Coutroumpas - Berlin 01:14:21 | HyCoach