Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Aleksandra Ledwochowska

HYROX BERLIN — 30 Μαΐου 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · POL

Συνολικός χρόνος: 01:12:08
Κατάταξη: #56
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Aleksandra Ledwochowska

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:46 (43%)

Stations28:42 (40%)

Roxzone12:44 (18%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:51/km+8.5%15.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:25	1
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:31	71
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:50	37
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	4:51	38
Running 5	3:43	-
Rowing	4:36	1
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:43	18
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:02	1
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:44	1
Running Total	30:46	11
Roxzone Total	12:44	19

Ανάλυση αγώνα HYROX: Aleksandra Ledwochowska - Berlin 01:12:08 | HyCoach