Ανάλυση αγώνα HYROX: Johnny Grasser & Nicolas Cornett - Berlin 03:57:06 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Johnny Grasser & Nicolas Cornett

HYROX BERLIN — 30 Μαΐου 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 03:57:06
Κατάταξη: #2770
Κατάταξη AG: #651
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Johnny Grasser

Nicolas Cornett

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31ΜΑΪ́20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running119:39 (50%)

Stations64:29 (27%)

Roxzone53:02 (22%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα14:57/km+21.6%16.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	12:51	-
SkiErg	6:33	345
Running 2	13:22	-
Sled Push	15:22	345
Running 3	13:34	-
Sled Pull	11:43	345
Running 4	13:45	-
Burpee Broad Jump	2:54	77
Running 5	14:22	-
Rowing	10:28	344
Running 6	14:39	-
Farmers Carry	1:24	11
Running 7	16:15	-
Sandbag Lunges	10:48	344
Running 8	20:55	-
Wall Balls	5:17	267
Running Total	1:59:39	344
Roxzone Total	53:02	342