Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephanie Ragusa - New York 01:33:11 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephanie Ragusa

HYROX NEW YORK — 28 Μαΐου 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:33:11
Κατάταξη: #734
Κατάταξη AG: #185
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Stephanie Ragusa

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28ΜΑΪ́-7 ΙΟΥΝ202611

Ολοκληρώθηκε

HYROX NEW YORK

New York, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:03 (53%)

Stations38:35 (41%)

Roxzone5:39 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:08/km+10.7%12.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:40	-
SkiErg	5:09	137
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:21	215
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:04	113
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	6:02	115
Running 5	6:13	-
Rowing	5:35	165
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:10	58
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:27	150
Running 8	7:53	-
Wall Balls	5:47	82
Running Total	49:03	132
Roxzone Total	5:39	67